01. A piedi d'inverno
Apprezza il silenzio e il candore della neve, regalandoti il piacere di attraversare prati e boschi con le racchette da neve!
1. Respira a fondo
Ferma il tempo e dedica almeno 3 respiri profondi a te stesso, immaginando il percorso che l’aria fresca di montagna compie per arrivare fino al centro del tuo corpo.
L’atto del respiro, involontario per natura, può diventare consapevole e terapeutico con l’utilizzo dell’acqua termale, che pulisce e rinforza le alte vie aree respiratorie.
2. Bevi acqua fresca e pura
Idrata ogni giorno il tuo corpo e nell’essenza dell’acqua riscopri la sua forza rigenerante.
L’acqua termale dell’Antica Fonte è ricca di sali minerali, tanto da renderla un integratore alimentare naturale prezioso in molte fasi della vita.
3. Ascolta il tuo cuore, il tuo sentire ed il tuo volere
La sinfonia della natura e lo scorrere del torrente Rabbies ti accompagneranno come una dolce melodia.
Abbraccia gli alberi, cammina a piedi nudi nel bosco, ascolta i silenzi, prenditi il tempo per sentire e sentirti. Il Parco dello Stelvio è una palestra di benessere a cielo aperto.
4. Noi siamo ciò che mangiamo!
Nutri il tuo corpo di cibi genuini, vivi, naturali e colorati. Nutri anche il tuo spirito di cose belle.
Il ristorante ed il bar delle Terme di Rabbi Hotel propongono piatti salutari, a km zero, un pieno di energia per stare bene ed in salute.
5. Cammina, cammina, cammina
Passo dopo passo. Dedica qualche minuto al tuo cammino, perché non è importante la meta ma il viaggio. Appoggia tutta la pianta del piede a terra e senti la forza che scaturisce dal centro della terra.
La camminata in acqua termale caldo-fredda su fondo ciotoloso, stimola la circolazione venosa e linfatica, regala gambe leggere e toniche, allevia le fatiche del lavoro e delle lunghe camminate.
6. Muovi il tuo corpo in una danza armoniosa con la natura
Scegli il tuo tempo ed i tuoi tempi. Anche pochi minuti ogni giorno ti regalano elasticità, tonicità ed allontanano le tensioni muscolari.
I nostri operatori del benessere organizzano attività e momenti di scambio per aiutare il corpo a recuperare la sua naturale elasticità.
7. Sorridi al prossimo… sorridi alla vita
Un sorriso dona gioia a chi lo dona e a chi lo riceve. Non perdere mai l’occasione di sorridere!
Amiamo il nostro lavoro e prendiamo seriamente a cuore il benessere delle persone. Al centro del nostro pensiero ci sono gli ospiti, la comunità e noi stessi.
Località Fonti di Rabbi, 162
38020 Rabbi (TN)
Tel. 0463 983000
info@termedirabbi.it
www.termedirabbi.it
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